Workshop: Nemple Kaki
Sticky Legs Exercise oder auch Sensitivity Drill für die Beine. Lerne Dich besser zu positionieren und Deine Takedowns effizienter einzusetzen.
Sticky Legs Exercise oder auch Sensitivity Drill für die Beine. Lerne Dich besser zu positionieren und Deine Takedowns effizienter einzusetzen.
Sticky Legs Exercise oder auch Sensitivity Drill für die Beine. Lerne Dich besser zu positionieren und Deine Takedowns effizienter einzusetzen.
Sensitivity Drills für die Beine? Gibts das? Ja, klar. Im Silat wird das Nemple Kaki oder auch sticky legs exercise genannt. Der Sinn dieser Übungen ist einerseits ein Gefühl dafür zu entwickeln, wo die Schwachstelle in der Positionierung des Gegenübers liegt, und andererseits den Trainingspartner in einer entsprechende vulnerable Position zu bringen.
Im Workshop werden wir zuerst einige Takedowns analysieren und fügen diese dann zu komplexeren Übungen zusammen. Nach dem Workshop wirst Du Deine Schritte bewußter setzen und die Takedowns fügen sich wie einzelne Teile einer Landkarte zusammen.
Hier findest Du alle Daten zu unserem Workshop:
Wann: Samstag, 15.6.2024
Uhrzeit: 10 - 12 Uhr
Wo: ICAMA, Aßmayergasse 56, 1120 Wien
Investiton: 60,- € (50,- bei gleichzeitiger Buchung eines weiteren Workshops)
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Melde Dich daher bitte auf jeden Fall bei uns an, wenn Du mitmachen willst.